Network
PURWAKARTA TALK - Pendakwah yang juga pakar kesehatan dr Zaidul Akbar, berbagi resep es campur sehat untuk menu lebaran.
Perpaduan antara buah, susu dan es batu dalam es campur sehat pas untuk menu lebaran dan dinikmati saat halal bi halal.
Selain menyegarkan, es campur sehat ala dr Zaidul Akbar tentu menyehatkan karena ada kandungan vitamin dalam setiap buah.
Baca Juga: Tes IQ Tentukan Kecakapan Otak, Mana Pria yang Punya Pacar?
Kendati demikian, kita harus pintar memilih buah-buahan yang pas untuk disajikan dalam es campur sehat.
Sebab sebagian buah-buahan mengandung kadar gula tinggi, justru bisa meningkatkan kadar gula darah.
Apalagi jika Anda memiliki risiko diabetes, maka harus sangat berhati-hati saat memilih buah-buahannya.
Baca Juga: 20 Link Twibbon Hari Raya Idul Fitri 2022, Bingkai Foto Profil Medsos untuk Momen Lebaran
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR), dr Zaidul Akbar berbagi tips memilih buah-buahan untuk membuat es campur sehat.
