Network
PURWAKARTA TALK - Hari raya Idul Fitri atau lebaran identik dengan makanan berlemak dan tinggi kolesterol seperti opor ayam.
Meski tinggi kolesterol dan berlemak, nyatanya opor ayam tetap menjadi makanan primadona saat lebaran.
Bagi yang takut kolesterol naik setelah makan opor ayam saat lebaran tak perlu khawatir karena dr Zaidul Akbar punya solusinya.
Baca Juga: Cocok Disajikan saat Lebaran, Jus Sehat ala dr Zaidul Akbar Ini Bisa Mendetox Tubuh
Solusi yang diberikan dr Zaidul Akbar adalah mengonsumsi makanan penawar kolesterol, setelah mengonsumsi opor ayam.
Berikut makanan yang menurut dr Zaidul Akbar mampu menurunkan kadar kolesterol setelah mengonsumsi opor ayam saat lebaran.
1. Bawang putih
Jika makanan yang dimakan mengandung santan, dan bisa menaikkan kadar kolesterol, maka bawang putih adalah penawarnya.
Baca Juga: Makanan Sehat untuk Lebaran ala dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Ikan Salmon
