Network
PURWAKARTA TALK - Telur yang memiliki bentuk mungil ini, ternyata banyak manfaat bagi kesehatan juga.
Walau banyak orang yang takut untuk mengkonsumsinya karena bisa meningkatkan kadar kolesterol.
Telur puyuh kaya akan kalium, protein, zat besi, kalsium, magnesium dan berbagai vitamin.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Membuat Emoji Mix TikTok dan Link Aplikasinya yang Lagi Viral
Telur puyuh rasanya sangat mirip dengan telur ayam. Sejauh menyangkut rasa,telur puyuh lebih besar kuningnya daripada putihnya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip purwakarta.pikiran-rakyat.com dari laman Thehealthsite pada Minggu, 23 Januari 2022.
1. Baik untuk mata
Baca Juga: Dedi Mulyadi: Pernyataan Kontroversi Arteria Dahlan Memicu Semangat dan Kebersamaan Orang Sunda
Telur yang lucu dan kecil ini lenuh dengan vitamin A, nutrisi penting yang meningkatkan penglihatan.
