Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Tempe Mentah

PURWAKARTA TALK - Siapa yang tidak kenal tempe. Tempe mentah salah satu makanan nusantara yang terbuat dari fermentasi kedelai dan beberapa bahan lain.

Selain harganya yang cukup murah, tempe mentah juga memiliki cita rasa yang lezat.

Untuk menikmati tempe mentah, bisa diolah dengan cara apapun baik itu digoreng, ditumis, bahkan dimakan secara mentah saja rasanya sudah enak.

Baca Juga: Tips Mengatasi Ejakulasi Dini ala dr Zaidul Akbar: Kurangi Berat Badan

Pendakwah yang juga pakar kesehatan dr Zaidul Akbar mengatakan, makan tempe mentah ternyata baik untuk kesehatan.

Olahan kacang kedelai yang sudah difermentasi atau tempe mentah mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Penggagas Jurus Sehat Rasullulah (JSR) itu mengatakan, justru makan tempe yang sudah digoreng akan menyisakan lemak jahat di tubuh.

Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Jagung Rebus untuk Ibu Hamil, Ternyata Bisa Membuat Bayi Cerdas

Lemak jahat di tubuh berasal dari minyak yang dipakai untuk menggoreng tempe, tentu saja itu berdampak buruk bagi kesehatan.