Network
Ini adalah fakta yang diketahui bahwa stres memanifestasikan dirinya pada kulit dalam berbagai cara, salah satunya adalah jerawat.
"Semua jenis stres dapat memperburuk kondisi kulit termasuk jerawat," ujar Dr Panth.
Baca Juga: Lantik dan Ambil Sumpah Jabatan Kades, Ambu Anne : Selamat Mengemban Mandat Masyarakat
3. Paparan sinar matahari berlebih
Sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV. Paparan sinar matahari yang berlebihan disebut dapat memicu erupsi jerawat baru. Oleh karenanya jangan lupa untuk menggunakan tabir surya.
4. Obesitas dan peningkatan kolesterol
Diet memainkan peran utama dalam menentukan kesehatan kulit. Peningkatan kolesterol dan obesitas telah dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa yang resisten.
Baca Juga: Richard Lee Ditahan, Dokter Tirta Kecewa: yang Karantina Bisa Bebas Karena Sopan
5. Kelebihan asupan gula dan susu
Dr. Panth menyarankan menghindari gula dan susu dalam kasus jerawat. Sebab, gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh.
