Rutin Konsumsi Kolang-kaling Dipercaya Ampuh Menjaga Tulang dan Sendi Tetap Sehat, Kata dr Zaidul Akbar

Cara membuat:

1. Cuci bersih kolang-kaling, dan rebus sampai mendidih lalu buang air didihannya.

2. Rebus ulang kolang-kaling, tambahkan air, gula merah, kayu manis, bunga lawang dan daun pandan.

3. Pastikan kolang-kaling sudah empuk dan airnya menyusut, setelah itu bisa dikonsumsi langsung.

Baca Juga: Cat Trap Game dan Cat Mario Permainan Khusus Pecinta Kucing, Link Main Gratis di HP Akses di Sini

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara menjaga tulang dan sendi tetap sehat dengan rutin konsumsi kolang-kaling.***