Rutin Konsumsi Kolang-kaling Dipercaya Ampuh Menjaga Tulang dan Sendi Tetap Sehat, Kata dr Zaidul Akbar

Kandungan serat dalam kolang-kaling juga membantu pencernaan bekerja bersama gelatin serta mineral kalium, kalsium fosfor besi untuk menjaga tulang dan sendi.

Bagi yang ingin mencoba khasiat kolang-kaling untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi, berikut cara yang bisa dilakukan.

Baca Juga: Aplikasi TIX ID Error? Coba 4 Solusi Berikut Ini

Bahan-bahan:

- 1 kg kolang-kaling

- 200 gram gula merah

- 7 cm kayu manis

- 2 bunga lawang

- 1 lembar daun pandan.

Baca Juga: Ingin Lolos Semi Final SEA Games 2021, Asnawi Mangkualam Bocorkan Syaratnya