Network
PURWAKARTA TALK - Berikut penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara makan nasi putih agar tidak gemuk.
Dikatakan dr Zaidul Akbar, cara makan nasi putih agar tidak gemuk baik untuk mencegah obesitas atau kelebihan berat badan.
Selain itu, cara makan nasi putih agar tidak gemuk juga dapat menghindarkan kita dari penyakit diabetes.
Mengutip dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, awalnya dr Zaidul Akbar menanyakan tentang kebiasaan makan nasi putih.
Menurut dr Zaidul Akbar, nasi putih sebaiknya diolah dan ditambahkan bahan-bahan alami sebelum dikonsumsi.
"Masih suka makan nasi putih tidak? Saran saya itu nasinya dimodif dulu," ujar dr Zaidul Akbar, dikutip Senin 9 Mei 2022.
Baca Juga: Bukan Pagi, Ternyata Ini Waktu Terbaik Makan Buah Menurut dr Zaidul Akbar
Dikatakan dr Zaidul Akbar, banyak dokter atau pakar kesehatan melarang konsumsi nasi putih karena kandungan gulanya cukup tinggi.
