"Mineral terbanyak adalah kalium dengan kandungan 730 mg per 100 gram air kelapa muda, yang cukup banyak magnesium dan klorida, sedangkan natrium jumlahnya sangat sedikit. Komposisi minuman dengan komposisi kalium (potassium) terhadap natrium yang tinggi sangat menguntungkan bagi kesehatan," jelasnya.
Baca Juga: Sinopsis PPT Jilid 15 Eps 5: Bang Galak Mulai Membuka Hatinya untuk Matahari dan Bulan
Selain itu, fungsi air kelapa sebagai penyerap dan penghilang racun dalam tubuh, sehingga sangat baik untuk tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
"Dan air ini adalah air 'penyerap' racun atau sampah tubuh yang sangat baik. Tambahkan sedikit garam mineral dan madu untuk rasa lebih sedap, serta setelah kupas langsung habiskan saja," pungkas dr. Zaidul Akbar.***