Cara Mengatasi Pegal dan Sakit Badan Setelah Beraktivitas, dr. Zaidul Akbar Konsumsi Minuman Herbal Ini

PURWAKARTA TALK - Pendakwah yang juga pakar kesehatan dr. Zaidul Akbar membagikan cara mengatasi pegal dan sakit badan setelah beraktivitas dengan minuman herbal.

Cukup dengan minuman herbal, dr. Zaidul Akbar memastikan ampuh sebagai cara mengatasi pegal dan sakit badan setelah beraktivitas.

Sehingga bagi yang sedang mencari cara mengatasi pegal dan sakit badan setelah beraktivitas, dr. Zaidul Akbar menganjurkan konsumsi minuman herbal tersebut.

Baca Juga: Resep Herbal Cara Mengobati Saraf Kejepit Secara Tradisional, dr. Zaidul Akbar Gunakan Bahan-bahan Ini

Dikatakan dr. Zaidul Akbar, minuman herbal sebagai cara mengatasi pegal dan sakit badan setelah beraktivitas terbuat dari bahan alami.

Meski bahan alami, minuman herbal ala dr. Zaidul Akbar dipercaya ampuh sebagai cara mengatasi pegal dan sakit badan setelah beraktivitas.

Bagi Anda yang ingin mencoba cara alami mengatasi pegal dan sakit badan ala dr. Zaidul Akbar, berikut bahan untuk membuat minuman herbal.

Baca Juga: Gunakan Serai dan Jeruk Nipis, Ramuan Herbal ala dr Zaidul Akbar Ini Bisa Mengobati Autoimun

Bahan-bahan:

• Jahe

• Kunyit

• Sereh

• Kapulaga

• Garam Himalaya

• Jeruk nipis

Baca Juga: Rutin Konsumsi Kolang-kaling Dipercaya Ampuh Menjaga Tulang dan Sendi Tetap Sehat, Kata dr Zaidul Akbar

• Madu

• Air panas

Cara membuat:

- Potong-potong jahe, kunyit dan sereh, lalu masukkan ke gelas atau wadah, tambahkan kapulaga dan garam

- Masukkan air panas mendidih ke dalamnya aduk-aduk lalu tambahkan perasan jeruk nipis

Baca Juga: Manfaat Kimchi atau Asinan Khas Korea Diungkap dr Zaidul Akbar, Ternyata Baik untuk Kesehatan Pencernaan

- Terakhir tambahkan madu saat air mulai hanga, dan minuman sudah siap disajikan

- Minuman ini dapat mengatasi rasa pegal dan sakit badan setelah beraktivitas.

Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang cara mengatasi pegal dan sakit badan setelah beraktivitas.***