Tips Mengatasi Mabuk saat Menempuh Perjalanan via Jalur Darat

- 8 September 2022, 11:30 WIB
Ilustrasi mabuk perjalanan
Ilustrasi mabuk perjalanan /pixabay/

PURWAKARTA TALK - Kecanggihan infrastruktur di zaman modern ini membuat akses perjalanan via jalur darat semakin mudah. Anda pasti leluasa menempuh perjalanan darat menggunakan kendaraan pribadi maupun moda transportasi umum saat hendak bepergian antar kota dan antar provinsi. Kemudahan tersebut turut didukung fasilitas travel shuttle yang telah disiapkan Traveloka.

Sebagai Online Travel Agent (OTA) terpopuler di tanah air, Traveloka berusaha memenuhi berbagai kebutuhan perjalanan Anda secara lengkap. Tak hanya menyiapkan akomodasi berupa penginapan dan tiket pesawat terbang, kini Traveloka menjalin kerja sama dengan berbagai perusahaan operator bus terpercaya untuk mempermudah Anda melakukan pemesanan tiket travel shuttle. Segala kemudahan tersebut akan mendukung kelancaran perjalanan Anda secara maksimal.

Salah satu masalah yang menjengkelkan dan menguras energi ketika bepergian melalui jalur darat adalah kondisi mabuk perjalanan. Jangan sampai gangguan kesehatan tersebut mengusik kenyamanan dan stamina tubuh Anda selama menempuh perjalanan. Lakukan beberapa hal berikut ini untuk mengatasi mabuk perjalanan secara efektif:

Baca Juga: Daftar 10 Negara di Asia Dengan Harga BBM Termurah, Didominasi oleh Kerajaan Para Sultan

Mengantisipasi dengan Minum Obat Anti Mual

Cara mengatasi mabuk perjalanan sebenarnya dapat dilakukan beberapa jam sebelum Anda memulai perjalanan. Anda hanya perlu mengonsumsi obat anti mual atau anti mabuk sesuai dosis yang dianjurkan. Obat tersebut dapat menghambat rangsangan berlebihan pada sistem vestibular pada telinga yang berfungsi sebagai pengatur keseimbangan tubuh. Itulah sebabnya salah satu efek samping konsumsi obat anti mual adalah rasa kantuk yang membuatmu lebih mudah tertidur selama perjalanan berlangsung.

Mengonsumsi Makanan Secukupnya

Kondisi perut yang terlalu penuh dan kenyang rentan menyebabkan mabuk sewaktu Anda menempuh perjalanan selama berjam-jam. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan secukupnya sehingga tidak terlalu kenyang. Anda bisa mengonsumsi makanan berat dengan porsi kecil atau buah-buahan untuk mencegah rasa lapar sekaligus meminimalkan risiko mabuk perjalanan. Hindari makanan dan minuman yang terlalu asam atau bersoda karena dapat memicu peningkatan jumlah asam lambung yang memperparah kondisi mabuk.

Mengunyah Permen Selama Menempuh Perjalanan

Halaman:

Editor: Abdul Muit


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x