Network
PURWAKARTA TALK - Berikut penjelasan pendakwah yang juga praktisi kesehatan, dr Zaidul Akbar tentang fadhilah shalat ashar untuk menjaga kesehatan jantung.
Selain menjadi salah satu ibadah wajib, kata dr Zaidul Akbar, shalat ashar memiliki fadhilah yang luar biasa untuk kesehatan, yakni menjaga kesehatan jantung.
Dikatakan dr Zaidul Akbar, waktu shalat ashar atau petang hari sangat baik untuk mengembalikan semangat tubuh, termasuk menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Bocah Asal Bogor Tenggelam saat Mancing di Waduk Cirata Purwakarta
"Saat sore hari, tubuh dalam kondisi yang mampu meningkatkan kadar adrenalin dalam darah,” ungkapnya, mengutip kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Senin 18 April 2022.
Menurutnya, setelah shalat ashar, adrenalin akan kembali meningkat dan sangat dibutuhkan untuk meningkatkan aktivitas jantung.
Selain itu, kata dr Zaidul Akbar, pada waktu shalat ashar tubuh akan kembali bersiap-siap untuk menyambut produksi energi baru.
Karenanya, waktu tersebut baik digunakan untuk memperbanyak aktivitas seperti olahraga dan menggerakkan tubuh, termasuk shalat ashar.
