Network
PURWAKARTA TALK - dr. Zaidul Akbar kali membagikan resep untuk menjaga dan meningkatkan stamina tubuh.
Resep meningkatkan stamina dari dr. Zaidul Akbar ini sangat diperlukan, mengingat bahwa semua kegiatan manusia membutuhkan energi.
Pasalnya, ketika seseorang kekurangan stamina, maka semangat untuk beraktivitas pun akan ikut menurun.
Baca Juga: Cobain SnapTik dan SaveTik untuk Download Video TikTok Gratisan
Kekurangan stamina tubuh akan menyebabkan kegiatan yang dilakukan terasa melelahkan.
Stamina itu sendiri merupakan kemampuan tubuh untuk beraktivitas, bergerak, mengerjakan sesuatu baik secara fisik atau mental.
Dengan staminan yang tinggi, seseorang tidak akan mudah terkena stres.
Baca Juga: Terungkap! Minuman Jus ini Dapat Cegah Penyakit Diabetes, Menurut dr. Zaidul Akbar
Untungnya, ada sejumlah cara untuk meningkatkan stamina agar selalu segar dan fit.
