Network
PURWAKARTA TALK – Kesehatan adalah aset bagi kehidupan manusia. Dengan menjaga kesehatan tentunya kita akan bisa beraktivitas dan menjalankan kehidupan dengan baik dan normal.
Banyak cara yang bisa dilakukan guna menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari berolahraga, makan yang teratur, minum vitamin dan lainnya.
Bisa juga dicoba tips sederhana yang dibagikan ole dr Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan tubuh agar selalu sehat.
Melalu Instagramnya, @zaidulakbar membagikan resep pola hidup sehat.
Baca Juga: Haid Lebih dari 7 Hari? Atasi Menstruasi Berlebihan dengan Konsumsi ini, Ungkap dr. Zaidul Akbar
Resep yang dibagikan dr Zaidul Akbar bisa anda praktikan dalam setiap aktivitas kehidupan anda. Tujuannya agar badan selalu prima.
Berikut 10 tips sehat dari dr Zaidul Akbar:
1. Kurangi gula pasir perbanyak garam mineral sehat
2. Kurangi makan perbanyak puasa
