Lima Manfaat Konsumsi Buah Manggis Purwakarta yang Diekspor ke China

- 25 Maret 2024, 21:53 WIB
Selain lezat rasanya, buah manggis mengandung sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Selain lezat rasanya, buah manggis mengandung sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. /pexels.com/

PR PURWAKARTA - Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Purwakarta kembali mengekspor buah manggis ke negara China. Manggis yang diekspor adalah varietas wanayasa.

Pj Bupati Purwakarta Benni Irwan mengatakan manggis varietas wanayasa yang sudah dipatenkan melalui peraturan Menteri Pertanian sebagai salah satu varietas manggis yang diakui di Indonesia untuk diekspor.

"Alhamdulillah, hari ini kita lakukan launching ekspor manggis varietas wanayasa sebanyak 600 ton yang akan diekspor ke Cina," kata Benni Irwan usai kegiatan launching ekspor manggis di lokasi Kebon Ambu Desa Parakan Garegek, Kecamatan Kiarapedes, Purwakarta, pada Kamis 7 Maret 2024.

Baca Juga: Curah Hujan Masih Tinggi, Pemkab Purwakarta Minta Petugas Penanggulangan Bencana Siaga

Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan

Buah manggis atau dikenal dengan nama latin Gracinia Mangostana tumbuh di daerah tropis, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Seperti dikutip dari laman Verywell Health dan sumber lainnya, Minggu (24/3/2024), berikut sederet manfaat buah manggis bagi kesehatan:

1. Menurunkan Berat Badan
Beberapa penelitian menunjukkan manggis dapat mengubah komposisi tubuh seseorang. Dalam satu uji klinis, orang yang mengonsumsi suplemen baru yang mengandung ekstrak manggis dan Sphaeranthus indicus mengalami penurunan berat badan yang signifikan.

Baca Juga: Salah Satu Desa di Kecamatan Tegalwaru Purwakarta Diduga Belum Realisasikan Dana Desa 2023, DPMD Turun Tangan

Selain itu, peserta yang mengonsumsi suplemen melihat perubahan pada komposisi tubuh, khususnya pengurangan lingkar pinggang mereka. Meskipun demikian, belum jelas apakah perubahan ini disebabkan oleh ekstrak manggis atau faktor lain.

2. Mengobati Penyakit Gusi
Penyakit gusi (periodontitis) adalah infeksi dan radang gusi di sekitar gigi, jika tidak diobati dapat menyebabkan gigi tanggal. Dalam sebuah penelitian, tingkat keparahan periodontitis dini membaik dengan suplemen yang mengandung 195 mg ekstrak manggis dan propolis.

Penelitian lain mengamati bahwa gel topikal yang mengandung 4% manggis yang disuntikkan ke dalam kantong gusi dapat mengurangi plak dan perdarahan yang berhubungan dengan periodontitis.

Suplemen oral dan gel topikal yang mengandung manggis memperbaiki tingkat keparahan dan gejala penyakit gusi. Para peneliti mengaitkan efek menguntungkan dari manggis pada penyakit gusi dengan aktivitas antibakteri, antimikroba, dan anti-inflamasi.

Baca Juga: Masyarakat Berharap Harga Gas LPG 3 Kg di Purwakarta Tidak Naik: di Warung Harganya Udah Rp 25 Ribu!

3. Baik untuk Pencernaan
Buah manggis adalah makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Buah manggis mengandung serat yang sangat penting untuk kesehatan pencernaan, sementara diet tinggi serat dapat membantu meningkatkan keteraturan usus.

4. Mengontrol Kadar Gula Darah
Kandungan Xanthone dalam buah manggis ternyata ditemukan tidak hanya untuk anti kanker saja, tetapi juga dapat mengontrol kadar gula darah.

Ada penelitian yang mengungkapkan bahwa mengonsumsi 400 mg ekstrak manggis setiap harinya mampu menurunkan resistensi insulin secara signifikan. Dimana yang kita tahu resistensi insulin adalah salah satu penyebab utama terjadinya diabetes.

5. Kesehatan Kulit
Ekstrak manggis bermanfaat bagi kesehatan kulit, seperti jerawat dan kerusakan jaringan akibat penuaan, gula darah yang tidak terkontrol, dan sinar matahari.

Sebuah penelitian kecil pada manusia menemukan bahwa mengonsumsi 100 mg ekstrak manggis setiap hari selama 12 minggu dapat meningkatkan kelembapan dan elastisitas kulit, serta mengurangi tanda-tanda kerusakan dan penuaan kulit.

Hal ini kemungkinan disebabkan oleh kandungan antioksidan yang tinggi dalam manggis. Selain itu, alpha-mangostin memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang dapat digunakan untuk mengobati jerawat karena peradangan dan bakteri. ***

Editor: Abdul Mu'it


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah