10 Jenis Bahan Pangan yang bisa Menguatkan Fungsi Otak ala dr Zaidul Akbar

- 14 Agustus 2022, 07:26 WIB
dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar /Tangkap layar YouTube dr Zaidul Akbar Official /

PURWAKARTA TALK - Otak adalah organ vital dari manusia yang berperan sebagai kontrol utama tubuh.

Selain untuk berpikir, otak juga berfungsi untuk menunjang aktivitas manusia sehari-hari.

Untuk itu, kesehatan fungsi otak harus dijaga dan tidak boleh diabaikan.

Dikutip dari Instagram dr. Zaidul Akbar ada 10 jenis bahan pangan yang bisa menguatkan fungsi otak.

1. Extra Virgin Olive Oil

Minyak zaitun extra virgin adalah minyak yang dibuat melalui proses alami sehingga menghasilkan minyak zaitun murni. Dan sudah banyak yang menjual extra virgin olive oil ini di marketplace.

Baca Juga: Syair Layla dan Munajat Majnun pada Tuhan yang bisa Melembutkan Hati saat Membacanya

Cara pemakaiannya cukup diminum satu sampai tiga sendok makan sehari.

2. Alpukat

Halaman:

Editor: Abdul Muit


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah