Karenanya, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk membersihkan usus besar dengan khasiat pepaya.
Dilansir dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, berikut resep untuk membersihkan usus besar dengan khasiat pepaya.
Baca Juga:
Bahan-bahan:
• 1/2 buah pepaya matang (sekitar 0,8 kg)
• 1 buah jeruk nipis ukuran sedang, peras
• Madu atau gula aren secukupnya
• Chia seed (opsional)
Cara membuat
1. Jika ingin dimakan langsung, cukup diiris ukuran bite size, lalu taburkan semua bahan lain di atas pepaya