Network
PURWAKARTA TALK - Bagi Anda yang sering pusing karena darah rendah, simak penjelasan dr Zaidul Akbar tentang darah rendah dan cara mengatasinya.
Dalam istilah medis, darah rendah disebut hipotensi dan biasanya ditandai dengan sering pusing, mata berkunang-kunang, hingga tiba-tiba pingsan.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan sering pusing karena darah rendah, seperti tingkat stres, kondisi fisik, makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Baca Juga: Cek di Sini Deretan Game Online Untuk Anak-anak, Mainkan Sekarang Gratis
Umumnya, mereka yang sering pusing karena darah rendah akan berobat ke dokter atau mengonsumsi obat penambah darah.
Padahal menurut dr Zaidul Akbar, darah rendah bukan hal serius untuk dikhawatirkan apabila kita mengetahui cara untuk mengatasinya.
Sebab terdapat cara-cara alami tanpa perlu berobat ke dokter atau konsumsi obat penambah darah yang tentunya tidak baik jika dikonsumsi berlebihan.
Baca Juga: Jadi Pemeran Matahari di Sinetron PPT Jilid 15, Dinda Kirana Aktris Muda Cantik Asal Tasikmalaya
Lantas, bagaimana cara dr Zaidul Akbar mengatasi darah rendah agar tidak pusing, mata berkunang-kunang, hingga tiba-tiba pingsan?
Berikut cara-cara alami dan bahan-bahan yang diperlukan untuk mengatasi darah rendah, menurut dr Zaidul Akbar.
Salah satu cara alami yang dianjurkan dr Zaidul Akbar untuk mengatasi darah rendah adalah dengan berjemur di pagi hari selama 5 sampai 10 menit.
Baca Juga: Ingin Ciro Alves, Bobotoh Persib Serbu Instagram Persikabo 1973
Di samping cara alami tersebut, ada 5 ramuan yang perlu dikonsumsi untuk mengatasi darah rendah.
1. Konsumsi madu 3x1 sendok makan
2. Konsumsi kurma 1-7 butir/hari
3. Memperbanyak mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin C
4. Makan sayuran hijau pekat
Baca Juga: Mengandung Vitamin A, dr Zaidul Akbar Ajak Masyarakat Makan Ubi Jalar
5. Isap garam Himalaya/garam laut murni, letakkan dibawah lidah.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang darah rendah dan cara mengatasinya. Semoga bermanfaat.****
