Network
PURWAKARTA TALK - Pendakwah yang juga pakar kesehatan, dr Zaidul Akbar membagikan menu buka puasa hari ini.
Menurut dr Zaidul Akbar, menu buka puasa hari ini yang baik dikonsumsi adalah air kelapa karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia.
Dikatakan dr Zaidul Akbar, air kelapa merupakan air isotonik terbaik untuk mengganti cairan tubuh, sehingga cocok untuk menu buka puasa hari ini.
Baca Juga: 6 Sajian Minuman Segar yang Cocok Untuk Menu Buka Puasa
Bahkan dr Zaidul Akbar menyebut jika air kelapa sangat steril dan memiliki komposisi lengkap.
Di antaranya, air kelapa mengandung kalium 730 mg per 100 gram air kelapa muda, dan magnesium serta klorida.
"Inilah air (kelapa) isotonik terbaik dari Allah yang begitu sempurna," terang dr Zaidul Akbar, dikutip dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Senin, 4 April 2022.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Film dan Series di Netflix, Cocok Ditonton Selama Ramadhan
Dr Zaidul Akbar menyebut, asam amino pada air kelapa juga sangat tinggi. Bahkan kelapa tua asam aminonya lebih tinggi dibanding kelapa muda.
