2. Diet alami
Baca Juga: Resmi Ditutup, Berikut Ini Jadwal Pengumuman Peserta Lolos Kartu Prakerja Gelombang 28
Manfaat puasa Senin Kamis unruk wanita yang kedua adalah sebagai diet alami. Ketika puasa, tidak banyak timbunan makanan yang masuk ke tubuh.
Meskipun demikian, asupan selama puasa juga perlu diperhatikan agar selain mendapat pahala, puasa Senin Kamis yang kamu lakukan bisa menjadi sarana diet sehat.
Alhasil tubuh akan semakin langsing karena penurunan lemak yang awalnya berlebihan.
4. Mengencangkan kulit
Manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita yang berikutnya adalah bisa mengencangkan kulit.
Baca Juga: Istri Wajib Tahu! Puasa Senin Kamis Harus Seizin Suami, Begini Haditsnya
Sama dengan manfaat peremajaan kulit, ketika puasa sehari penuh maka metabolisme dalam tubuh juga ikut beristirahat.
Sehingga membuat sel-sel tubuh bekerja lebih maksimal. Alhasil organ tubuh luar, seperti kulit akan lebih sehat dan kencang.