Network
5. Detoksifikasi Tubuh
Manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita yang paling penting ialah membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Racun-racun ini ikut masuk ke tubuh bersama lemak, darah, atau organ lain yang asalnya dari makanan serta minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 28 Resmi Ditutup! Inilah 5 Golongan yang Akan Mendapat Insentif Rp3,55 Juta
Cara mengeluarkan racun tubuh salah satunya dengan berpuasa. Apabila seseorang berpuasa minimal selama sehari, maka racun dapat dikeluarkan dengan efektif. Sehingga tubuh akan terasa lebih sehat dan bugar.
7. Menghilangkan Stres
Selain bagus untuk kesehatan, manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita juga membantu mengelola stres.
Jika mentalmu terjaga kesehatannya, maka akan membantumu meraih kesuksesan dengan mudah.
Manfaat puasa Senin Kamis lainnya juga bisa meningkatkan kedamaian hati. Sebab, puasa memungkinkan seseorang merasa bersih jiwa dan raganya.
Baca Juga: Doa Buka Puasa Senin Kamis Shahih: Arab, Latin dan Artinya
