Network
Bahkan, kata dr Zaidul Akbar, air rendaman kurma yang diminum saat buka akan membuat tubuh terhidrasi luar biasa.
Hanya dengan makanan-makanan tersebut, dr Zaidul Akbar memastikan perut kita sebenarnya sudah langsung kenyang.
Baca Juga: Menu Buka Puasa Hari ke-2, Coba Bikin Bola Daging Bumbu Lada Hitam
Sehingga, sebenarnya kita tidak perlu lagi mengkonsumsi makanan lainnya yang tentunya tidak sehat bagi tubuh.
Sebab saat Ramadhan, sebenarnya kita tidak harus banyak makan, namun harus memakan makanan yang berkualitas.
Karena itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar mengurangi konsumsi makanan berikut agar tubuh tetap sehat saat puasa.
Baca Juga: Ubah Video YouTube Jadi MP3 MP4 Lebih Mudah Pakai Y2Mate dan SSYouTube
Yang harus dikurangi selama Ramadhan agar tubuh tetap sehat saat puasa:
1. Semua produk berbasiskan tepung, stop.
2. Semua produk berbasiskan susu.
