Network
PURWAKARTA TALK - Bagi Anda yang sedang diet, simak penjelasan dr Zaidul Akbar tentang tips diet sehat dengan cara-cara alami berikut ini.
Tips diet sehat ala dr Zaidul Akbar tentunya tidaklah sulit, bahkan sangat mudah dilakukan siapa saja yang ingin berat badannya segera turun.
Meski cara-cara untuk tips diet sehat tidak sulit, namun hasilnya bisa dirasakan maksimal jika dilakukan istiqomah atau berkelanjutan.
Baca Juga: Game Anak Kecil, Satukan Item Emoji Mix di Emojible
Sebelum memberikan tips diet sehat, dr Zaidul Akbar menjelaskan, berat badan berlebih yang ditandai dengan perut buncit terjadi karena penumpukan lemak.
Adapun penumpukan lemak tersebut, terang dr Zaidul Akbar, terjadi karena tubuh terlalu banyak mengonsumsi glukosa secara berlebihan.
"Perut buncit muncul karena lemak yang numpuk. Masalahnya kita nggak ngerti metabolisme glukosa seperti apa," kata dr Zaidul Akbar, mengutip kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Selasa 12 April 2022.
Baca Juga: Link Download Apk Edit Video Aplikasi Desain Grafis HP Alight Motion
Dijelaskan dr Zaidul Akbar, glukosa yang tidak terpakai akan menjadi glikogen, dan glikogen yang tidak terpakai akan menjadi lemak di dalam tubuh.
