PURWAKARTA TALK - Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang khasiat teh ketumbar untuk menyehatkan jantung dan menguatkan otot.
Selain menyehatkan jantung dan menguatkan otot, banyak khasiat teh ketumbar lainnya yang bisa dirasakan tubuh.
Untuk itu, dr. Zaidul Akbar rutin mengonsumsi khasiat teh ketumbar lantaran menyehatkan jantung dan menguatkan otot.
Baca Juga: Unggul di Atas Kertas, Gelandang Timnas U-23 Ini Tetap Waspadai Timor Leste
Umumnya, ketumbar dikenal sebagai bumbu masak yang kerap dijumpai di dapur dan dekat dengan kaum perempuan.
Di balik bentuk kecilnya, ketumbar ternyata memiliki segudang khasiat, seperti mampu menyehatkan jantung dan menguatkan otot.
Bagi yang ingin mencoba khasiat teh ketumbar ala dr. Zaidul Akbar, berikut bahan-bahan dan cara membuatnya.
Baca Juga: Game Ringan Cocok Dimainkan Hanya Emoji Mic Emoji Mix di Tikolu
Bahan-bahan:
• 1 sdm (sendok makan ketumbar asli yang belum dibleaching dan masih berwarna coklat)
• 250-300 ml air panas / mendidih
• Madu secukupnya
Cara membuat:
- Bersihkan ketumbar, kemudian masukkan ke dalam gelas lalu seduh dengan air mendidih atau air panas
Baca Juga: Ramuan Herbal Ini Ampuh Mengobati Radang Tenggorokan, dr. Zaidul Akbar Anjurkan Konsumsi Rutin
- Diamkan sampai air menjadi hangat dan berubah warna, kemudian saring ketumbar dan tambahkan madu lalu aduk-aduk
- Setelah selesai teh ketumbar siap untuk diminum, proses ini sama dengan proses membuat teh seperti biasanya.
Selain menyehatkan jantung dan menguatkan otot, berikut khasiat teh ketumbar lainnya:
- Menyehatkan jantung
Baca Juga: Dewangga Pastikan Timnas U-23 Siap Gulung Timor Leste
- Menguatkan otot
- Menguatkan tulang
- Meringankan nyeri sendi
- Memperbaiki metabolisme tubuh
- Membersihkan pembuluh darah
- Melancarkan peredaran darah
- Mengatasi gangguan pencernaan
Baca Juga: Game Emoji Mix Emoji Mic Viral di TikTok, Cara Mainnya Online via Situs Tikolu
- Menghangatkan perut
- Menghitamkan rambut atau mengurangi uban
- Menyehatkan rambut.
Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang khasiat teh ketumbar untuk menyehatkan jantung dan menguatkan otot.***