Network
PURWAKARTA TALK - Simak penjelasan dr Zaidul Akbar tentang ramuan herbal untuk menjaga stamina tetap prima saat puasa.
Menjaga stamina tetap prima saat puasa penting dilakukan agar aktivitas di bulan Ramadhan tetap berjalan maksimal.
Karenanya, dibutuhkan ramuan herbal seperti yang akan dibagikan dr Zaidul Akbar, sehingga stamina tetap prima saat puasa.
Baca Juga: Khasiat Bawang Bombay Ternyata Ampuh Mengatasi Rambut Rontok, Kata dr Zaidul Akbar
Untuk membuat ramuan herbal agar stamina tetap prima saat puasa ala dr Zaidul Akbar, bahan-bahan yang dibutuhkan relatif mudah didapat.
Pasalnya, bahan-bahan tersebut sering kita temukan dalam kehidupan sehari-hari khususnya bagi yang sering berada di dapur.
Berikut bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan herbal ala dr Zaidul Akbar untuk menjaga stamina tetap prima saat puasa.
Baca Juga: Manfaat Air Ludah untuk Kesehatan, dr Zaidul Akbar: Ampuh Mengobati Iritasi atau Sakit Mata
Bahan-bahan:
•1 jempol lengkuas
•1/2 - 1 buah jeruk nipis
•1-2 telunjuk kunyit
•300 ml air
•5-7 lembar secang
Cara membuat:
Baca Juga: Keberkahan Shalat Isya jika Dijalankan Tepat Waktu, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
-Pertama, bersihkan lebih dahulu bahan-bahan yang sudah disiapkan seperti kunyit, secang, dan lengkuas. Bisa cuci bahan tersebut hingga bersih. Lalu tiriskan.
-Selanjutnya, silakan iris lengkuas dan kunyit. Jika tidak, Anda bisa parut bahan-bahan tersebut.
-Kemudian rebus air sebanyak 300 ml. Lalu masukan bahan-bahan yang sudah Anda parut, beserta secang. Rebus selama kurang lebih 2 hingga 3 menit.
Baca Juga: Persija Perpanjang Kontrak Osvaldo Haay, Persib Gigit Jari
-Apabila rebusan sudah hangat, Anda bisa menambahkan madu dan perasan jeruk nipis. Aduk hingga merata.
-Jika memiliki darah rendah, Anda bisa menambahkan garam himalaya sebanyak seujung sendok. Aduk kembali hingga merata dan mendidih.
-Lalu Anda bisa mengangkatnya. Anfa bisa meminumnya sebanyak 1 hingga 2 kali sehari sebelum anda makan.
Baca Juga: Y2Mate: Alat Convert Video YouTube Jadi Format MP3 MP4
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang ramuan herbal untuk menjaga stamina tetap prima saat puasa. Semoga bermanfaat.***
