Network
PURWAKARTA TALK - Pendakwah dan dokter, dr. Zaidul Akbar menjelaskan ciri tubuh perlu detoks dan cara mengatasinya.
Ketika tubuh kerap mengirimkan sinyal keluhan dan segera diperbaiki, maka besar kemungkinan ada masalah di dalam tubuh dan akan menjadi penyakit.
Tubuh yang sudah mengalami keluhan harus segera direspon dengan melakukan detoks dan memperbaiki pola hidup.
Dilansir purwakarta.pikiran-rakyat.com dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar pada Jumat, 11 Februari 2022, dr. Zaidul Akbar menjelaskan ciri-ciri-ciri tubuh harus jalani detoks.
Ciri-ciri Tubuh Butuh Butuh Detoks
1. Selalu merasa capek
2. Sering sakit kepala
3. Perut sering kembung atau bergas
4. Daya seksual rendah
5. Mood naik turun, hal kecil ga penting bs jd masalah buatnya
6. Sakit trusss bahkan ada jadwal rutin sakit dalam sebulan
Baca Juga: Y2mate.com : Link Konversi Video Youtube Online Cepat dan Gratis Tahun 2022
Jika Anda sering mengalami ciri-ciri di atas, maka itu tandanya tubuh Anda sedang tidak baik-baik saja dan segera diatasi dengan detoks.
Bagaimana caranya? Berikut ini cara yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar.
1. Puasa
Baca Juga: Tanpa Robert Alberts, Luizinho Passos Bakal Dampingi Persib Kontra PSS Sleman?
Puasa berguna untuk membersihkan sampah metabolisme di dalam tubuh. Banyak berpuasa akan semakin sehat karena sampah dikeluarkan.
2. Berbekam
Bekam terbukti dapat mengangkat radikal bebas dalam tubuh, selain metode kesehatan islam yang sudah dicontohkan Rasulullah.
3. Makan yang benar (halal, baik dan tidak berlebihan)
Baca Juga: Daftar Pemain yang Absen di Laga Persib vs PSS Sleman, Kerugian Besar Super Elang Jawa
Peran makanan minuman sehat sebagai sumber antioksidan, mineral, zat zat gizi penting spt pengikat radikal bebas.
Demikian ciri dan cara mengatasi tubuh untuk didetoks dari dr. Zaidul Akbar.***
