Network
PURWAKARTA TALK - Ustadz Adi Hidayat (UAH) membagikan amalan agar seseorang dapat segera mengantuk dan tertidur.
Amalan tersebut, manurut Ustadz Adi Hidayat, sangat sederhana dan mudah dilakukan untuk seseorang merasa kesulitan untuk tidur.
Alih-alih menggunakan obat, Ustadz Adi Hidayat menyarankan agar mempraktikkan amalan ini setiap harinya sehingga mudah untuk tidur.
Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Ungkap 2 Hal yang Dapat Menjamin Seseorang Masuk Surga, Apa Saja? Simak Uraiannya
Selain untuk membantu tidur, amalan ini juga bisa memberi ganjaran pahal karena isinya merupakan ibadah kepada Allah.
Lantas, amalan apa yang dimaksud Ustadz Adi Hidayat untuk dapat memudahkan segera tidur?
Dikutip purwakarta.pikiran-rakyat.com dari video di kanal YouTube Islam itu Indah TV yang diunggah pada 29 Oktober 2021, Ustadz Adi Hidayat membagikan amalan tersebut.
Baca Juga: Merasa Malas Beribadah? Ustadz Adi Hidayat Ungkap Salah Satu Penyebabnya Berikut ini
Seperti diketahui, dapat tidur dengan baik sangat diperlukan oleh tubuh manusia sebagai sarana untuk beristirahat dari aktivitas sehari-hari.
Dengan tidur, tubuh manusia beristirahat dan kembali mengisi energi sehingga dapat merasa segar saat terbangun.
Biasanya, orang yang kesulitan untuk tidur selalu menggunakan pertolongan medis dengan konsumsi obat-obatan.
Baca Juga: Tidak Disarankan Melukai Hewan ini Saat Masuk Rumah, Ustadz Adi Hidayat: Bisa Jadi Jelmaan Jin
Namun, hal itu hanya berefek sementara dan punya efek samping bagi tubuh. Sementara dengan melakukan amalan yang disarankan, itu bisa lebih mudah.
Dalam uraiannya, UAH mengungkapka ada satu amalan yang bisa membuat pikiran dan hati tenang sehingga mudah untuk tidur.
Amalan yang dimaksud adalah dengan membaca mushaf Al Quran.
Baca Juga: Semua Pintu Surga Terbuka untuk Wanita yang Mengamalkan ini, Ungkap Ustadz Adi Hidayat
"Kalau ingin tentram tidurnya, baca ambil mushaf," kata Ustadz Adi Hidayat.
UAH mengatakan, Al Quran bagian dari Syifa yakni obat, di antaranya adalah obat penenang bagi hati dan pikiran.
"Karena Al-Qur'an bagian dari syifa, diantaranya memberikan obat ketenangan," kata Ustadz Adi Hidayat.***
[PR3]
