Network
Dengan tidur, tubuh manusia beristirahat dan kembali mengisi energi sehingga dapat merasa segar saat terbangun.
Biasanya, orang yang kesulitan untuk tidur selalu menggunakan pertolongan medis dengan konsumsi obat-obatan.
Baca Juga: Tidak Disarankan Melukai Hewan ini Saat Masuk Rumah, Ustadz Adi Hidayat: Bisa Jadi Jelmaan Jin
Namun, hal itu hanya berefek sementara dan punya efek samping bagi tubuh. Sementara dengan melakukan amalan yang disarankan, itu bisa lebih mudah.
Dalam uraiannya, UAH mengungkapka ada satu amalan yang bisa membuat pikiran dan hati tenang sehingga mudah untuk tidur.
Amalan yang dimaksud adalah dengan membaca mushaf Al Quran.
Baca Juga: Semua Pintu Surga Terbuka untuk Wanita yang Mengamalkan ini, Ungkap Ustadz Adi Hidayat
"Kalau ingin tentram tidurnya, baca ambil mushaf," kata Ustadz Adi Hidayat.
UAH mengatakan, Al Quran bagian dari Syifa yakni obat, di antaranya adalah obat penenang bagi hati dan pikiran.
"Karena Al-Qur'an bagian dari syifa, diantaranya memberikan obat ketenangan," kata Ustadz Adi Hidayat.***
