PURWAKARTA TALK - Berikut penjelasan soal sederet manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita, mulai dari meremajakan sel kulit hingga diet alami.
Selain pahala, manfaat seperti meremajakan sel kulit hingga diet alami akan didapat wanita yang menjalankan puasa Senin Kamis.
Karenanya, wanita dianjurkan untuk puasa Senin Kamis agar mendapat manfaat, seperti meremajakan sel kulit hingga diet alami.
Selain meremajakan sel kulit hingga diet alami, terdapat beberapa manfaat puasa Senin Kamis lainnya yang bisa didapat wanita.
Baca Juga: Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Tubuh, dr Zaidul Akbar: Penyakit Degeneratif Hilang!
1. Meremajakan sel kulit
Manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita yang pertama adalah bisa membantu meremajakan sel kulit.
Saat berpuasa, sel-selndalam tubuh bisa beristirahat karena tak lagi bekerja terus menerus saat perut terisi dengan berbagai macam asupan nutrisi.
Jika sel-sel kulit istirahat, hal ini berdampak pada peremajaan kulit, sehingga kulit akan tampak lebih kencang.
2. Diet alami
Baca Juga: Resmi Ditutup, Berikut Ini Jadwal Pengumuman Peserta Lolos Kartu Prakerja Gelombang 28
Manfaat puasa Senin Kamis unruk wanita yang kedua adalah sebagai diet alami. Ketika puasa, tidak banyak timbunan makanan yang masuk ke tubuh.
Meskipun demikian, asupan selama puasa juga perlu diperhatikan agar selain mendapat pahala, puasa Senin Kamis yang kamu lakukan bisa menjadi sarana diet sehat.
Alhasil tubuh akan semakin langsing karena penurunan lemak yang awalnya berlebihan.
4. Mengencangkan kulit
Manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita yang berikutnya adalah bisa mengencangkan kulit.
Baca Juga: Istri Wajib Tahu! Puasa Senin Kamis Harus Seizin Suami, Begini Haditsnya
Sama dengan manfaat peremajaan kulit, ketika puasa sehari penuh maka metabolisme dalam tubuh juga ikut beristirahat.
Sehingga membuat sel-sel tubuh bekerja lebih maksimal. Alhasil organ tubuh luar, seperti kulit akan lebih sehat dan kencang.
5. Detoksifikasi Tubuh
Manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita yang paling penting ialah membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Racun-racun ini ikut masuk ke tubuh bersama lemak, darah, atau organ lain yang asalnya dari makanan serta minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 28 Resmi Ditutup! Inilah 5 Golongan yang Akan Mendapat Insentif Rp3,55 Juta
Cara mengeluarkan racun tubuh salah satunya dengan berpuasa. Apabila seseorang berpuasa minimal selama sehari, maka racun dapat dikeluarkan dengan efektif. Sehingga tubuh akan terasa lebih sehat dan bugar.
7. Menghilangkan Stres
Selain bagus untuk kesehatan, manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita juga membantu mengelola stres.
Jika mentalmu terjaga kesehatannya, maka akan membantumu meraih kesuksesan dengan mudah.
Manfaat puasa Senin Kamis lainnya juga bisa meningkatkan kedamaian hati. Sebab, puasa memungkinkan seseorang merasa bersih jiwa dan raganya.
Baca Juga: Doa Buka Puasa Senin Kamis Shahih: Arab, Latin dan Artinya
Itulah penjelasan manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita, mulai dari meremajakan sel kulit hingga diet alami.***