PURWAKARTA TALK - Sepanjang hidupnya, Rasulullah SAW menjalankan puasa setiap hari senin dan kamis.
Kebiasaan Rasulullah SAW tersebut kemudian menjadi sunah yang disarankan untuk dilakukan oleh setiap muslim di seluruh dunia.
Selain sunah Rasulullah SAW, puasa senin kamis dipercaya memiliki banyak manfaat.
Dikutip Purwakarta.pikiran-rakyat.com dari buku 'Mengapa Harus Puasa Senin-Kamis?', disebutkan bahwa hari Senin dan Kamis merupakan hari yang spesial bagi Rasulullah.
Diriwayatkan dari Aisyah RA, disebutkan bahwa Rasulullah senantiasa berpuasa pada hari Senin dan Kamis.
"Rasulullah SAW selalu menunggu-nunggu saat berpuasa pada hari Senin dan Kamis." (HR. Ahmad)
Baca Juga: 3 Doa Rasulullah di Bulan Rajab, Yuk Amalkan Insya Allah Panjang Umur
Berpuas Senin Kamis yang dilakukan Rasulullah ternyata bukan tanpa alasan, berikut manfaat berpuasa di dua hari tersebut.