Network
PURWAKARTA TALK - Masyarakat tahun ini bisa kembali merayakan Idul Fitri di kampung halaman setelah mudik lebaran diizinkan.
Setelah dua tahun tak diizinkan, bisa saja mudik lebaran tahun ini menjadi tantangan tersendiri bagi masyarakat.
Terlebih di tengah pandemi Covid-19, selain ada risiko di tengah keramaian, mudik lebaran 2022 tentu membutuhkan lebih banyak energi.
Baca Juga: Ngantuk Setelah Makan? Ini Tips Menghilangkan Ngantuk Setelah Makan ala dr Zaidul Akbar
Oleh karena itu, pemudik dan keluarga perlu menjaga daya tahan tubuh secara optimal untuk menghindari berbagai masalah kesehatan.
Masalah kesehatan itu di antaranya diare atau infeksi virus Corona, yang bisa saja terjadi selama perjalanan mudik lebaran 2022.
Dikutip dari PMJ News, Senin, 25 April 2022, ada beberapa hal yang bisa pemudik lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat saat mudik lebaran, di antaranya:
Baca Juga: Dipromosikan ke Tim Utama Persib, Begini Kata Arsan Makarin
1. Mengonsumsi Makanan Bernutrisi
